¿Cómo trabajo con mis pacientes?
Mi enfoque en el psicoanálisis está diseñado para ayudarte a entender lo que te está ocurriendo, más allá de que lo vienes intentando resolver solo con tu fuerza de voluntad o conversando con amigos. Es una practica común que intentemos desprendernos o quitarnos un síntoma por sí mismo, con esfuerzo, autocrítica, o incluso buscando consejos. Sin embargo, estos problemas tienden a regresar, porque lo que realmente está afectando no siempre es «visible de inmediato».
En mi práctica, trabajamos con el concepto de inconsciente; el inconsciente, que muchas veces se manifiesta en lo que hacemos, decimos, o incluso evitamos, tiene un papel crucial en el proceso de transformación. En lugar de ver el inconsciente como algo oculto, escondido en un cofre, o reprimido, lo comprendo como algo que se muestra en la superficie, a través de nuestras palabras, nuestros silencios, nuestras repeticiones y nuestras interacciones. El inconsciente no está contenido en el «interior del cuerpo», sino que se forma en relación con los demás, por ende también los «otros de autoridad» hablarán en la sesión: la familia, las parejas, los jefes, políticos, son todos niveles que se presentan y que debemos distinguir, así como una época y un contexto. Es un error pensarlo a través de una esencia o de un «ser individualista».
El proceso compartido: el trabajo conjunto entre paciente y analista
Mi trabajo en terapia no consiste solo en escuchar pasivamente lo que vengas a contarme. El proceso terapéutico se basa en una colaboración activa, en un espacio compartido, donde tanto tú como yo estamos comprometidos en comprender y transformar lo que ocurre en tu vida. En la relación analítica, tanto el paciente como el analista tienen una participación activa y atenta. Como analista, mi tarea no es ser una figura muda y distante, sino estar comprometido en el proceso, para intervenir y que advenga y se produzca un saber sobre lo que te ocurre.
El inconsciente no está oculto, se manifiesta en lo cotidiano
Como decía anteriormente, el inconsciente no es un lugar oscuro o escondido en las profundidades, dentro de uno mismo. No es algo que deba ser desenterrado, ni una caja cerrada de recuerdos olvidados. De acuerdo con la teoría psicoanalítica, el inconsciente está en la superficie del discurso, en lo que decimos, en lo que no decimos, en las repeticiones, en los olvidos, en las contradicciones. Cada palabra que dices, cada gesto, cada silencio, y cada forma en que te relacionas con los demás tienen un significado que se puede leer. Es a través de estas interacciones que el inconsciente se manifiesta y se revela.
En este sentido, no se trata solo de hablar de ti mismo. Se trata de ir más allá de lo evidente, de identificar esas dinámicas repetitivas que surgen a lo largo del tiempo, esas situaciones que te afectan sin que puedas explicarlas completamente. Cada vez que algo te desafía o te hace sentir incómodo, es una oportunidad para abrir y explorar.
El papel de la resistencia: no es un obstáculo, es una señal importante
En cualquier proceso de análisis, es completamente natural que surjan resistencias. A veces, esto puede parecer un obstáculo, pero en realidad, las resistencias son señales. Señales de que estamos tocando algo importante, algo que quizás aún no puedes mirar completamente, algo que todavía no estás dispuesto a afrontar. La resistencia no significa que no estemos avanzando; por el contrario, es una oportunidad para ir más allá, para entender mejor qué está ocurriendo.
No se trata de “evitar” las resistencias, sino de comprenderlas, de ver qué se está resistiendo el cambio y por qué. Al identificar y entender esas resistencias, podemos descubrir mucho más sobre las dinámicas que operan en tu vida.
La participación activa del analista: más que una escucha pasiva
Como analista, mi rol no se limita a escucharte. No estoy aquí solo para oír tus palabras de manera pasiva, sino para participar activamente en el proceso. Mi tarea es leer lo que ocurre no solo a nivel consciente, sino también en lo que está más allá de las palabras. En ese sentido, mi trabajo no es imponer interpretaciones o soluciones preestablecidas, sino facilitar que puedas ver lo que está pasando.
El análisis se trata de desentrañar patrones y dinámicas que quizás no has reconocido. Lo que has vivido, lo que experimentas en tu día a día, tiene un impacto profundo en cómo percibes el mundo, cómo te relacionas con los demás y cómo te entiendes a ti mismo. Mi trabajo es ayudarte a ver esas dinámicas, esas relaciones que te condicionan, y a partir de ahí, comenzar a comprender el papel que juegan en tu vida.
El inconsciente y la relación: una construcción mutua
Uno de los aspectos más importantes de este enfoque es que el inconsciente no está separado de las relaciones que tenemos con los demás. Se construye y se manifiesta en nuestra interacción con el otro, ya sea en las relaciones familiares, laborales, de pareja, o cualquier otro tipo de experiencias sociales. La relación terapéutica juega un papel fundamental en este proceso, porque, a través de nuestra interacción, se pueden identificar y transformar patrones que afectan tus emociones, pensamientos y comportamientos.
El inconsciente se despliega a través de lo que compartimos en nuestras interacciones, en cómo nos entendemos y cómo nos comunicamos. Es a través de este vínculo que se pueden reconocer los patrones repetitivos que surgen en tu vida, ya sea con otros o contigo mismo.
Si sientes que estás sufriendo o padeciendo algún malestar que parece persistir a pesar de tus esfuerzos, o si has intentado resolverlo a través de la «fuerza de voluntad», conversaciones con amigos o soluciones temporales sin éxito.
Te invito a consultar para explorar juntos lo que está en juego y cómo podemos empezar a trabajarlo.
