Abrís una red social. Mirás una historia, después otra.Y sin que pase nada en particular, cambia el clima. No es exactamente tristeza.Tampoco es envidia en un sentido directo. Es más bien una sensación difícil de ubicar:como si otros estuvieran viviendo algo que, de algún modo, te deja afuera. Ahí aparece lo que hoy se nombra...
Qué es el miedo a perderse algo y por qué genera ansiedad En ciertos momentos no es claro qué falta, pero algo insiste. Una inquietud.Una sensación de quedar por fuera.Como si en otra parte estuviera ocurriendo algo importante del que uno no forma parte. A eso, hoy, se lo nombra como FOMO. Aunque suele asociarse...
A veces no es una idea clara. No pensás exactamente “me estoy perdiendo algo”.Pero aparece igual. Una inquietud.Una incomodidad difícil de ubicar.La sensación de que, en otro lugar, algo más importante está ocurriendo. Eso es lo que muchas veces se nombra como FOMO. Pero más que eliminarlo, la pregunta es otra: ¿por qué eso adquiere...
Cuando alguien dice “no quiero vivir” Obviamente, no siempre es una frase más. A veces aparece en una conversación.A veces en un mensaje.A veces casi sin querer. “No quiero vivir.”… Y cuando aparece, algo cambia. Porque no es fácil saber cómo responder.Ni cómo ubicar lo que está pasando. No siempre significa lo mismo… pero nunca...
Cuando aparece, todo se acelera. El cuerpo responde como si hubiera un peligro inmediato. El corazón late fuerte. La respiración se vuelve difícil. Y lo único que importa es que termine. En ese momento, la pregunta es clara: ¿Qué hacer en un ataque de pánico? Qué hacer en un ataque de pánico cuando empieza Lo...
Hay situaciones en las que no conviene esperar. No porque todo sea grave de la misma manera. Pero sí porque hay momentos en los que el margen se reduce. Señales a las que conviene prestar atención Cuando alguien: habla de suicidio de forma directa dice que no puede más expresa que quiere desaparecer se aísla...
Hay frases que no pasan desapercibidas. “No quiero vivir” es una de ellas. No siempre se dice en voz alta. A veces se piensa. A veces aparece de golpe. A veces vuelve. Y cuando aparece, asusta. Cuando esa frase no significa siempre lo mismo Decir “no quiero vivir” no es una afirmación simple. A veces...
Hay momentos en los que una persona ya no dice solamente que está mal. Dice otra cosa. Que no puede más. Que quisiera desaparecer. Que quiere que todo se termine. Que no encuentra salida. No siempre esas frases significan lo mismo. Y nunca conviene dejarlas pasar como si no dijeran nada. Porque cuando alguien empieza...
Es una de las primeras preguntas que aparece. Antes incluso de empezar, muchas personas quieren saber: ¿Cuánto cuesta un psicólogo online? Pero no siempre es una pregunta solo económica. A veces también está en juego otra cosa: si vale la pena, si será útil, si tendrá sentido empezar… Cuánto cuesta una sesión con un psicólogo...
Es una de las primeras dudas que aparece. Antes incluso de empezar, muchas personas se preguntan: ¿Realmente sirve la terapia online? No es solo una cuestión técnica. No se trata únicamente de si funciona una videollamada. La pregunta, en el fondo, es otra: si es posible hablar de lo que duele, de lo que no...
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