Hay algo que suele repetirse en quienes consultan. Han intentado entender lo que les pasa.Han hablado con amigos.Han buscado explicaciones.Han hecho esfuerzos por cambiar. Y, sin embargo, algo vuelve. No siempre de la misma forma.Pero insiste. No es por falta de voluntad.No es por no haberlo intentado lo suficiente. A veces, lo que está en...
Introducción al Reality Shifting ¿Alguna vez has imaginado cómo sería vivir en un mundo completamente diferente, experimentar nuevas aventuras o ser una versión distinta de ti mismo? Gracias a un fenómeno conocido como reality shifting, cada vez más personas están explorando la posibilidad de trasladar su conciencia a realidades alternas. Esta práctica permite a los...
La tristeza es una emoción que todos experimentamos a lo largo de la vida, y aunque a veces puede parecer que nos consume, también es una oportunidad para reflexionar y crecer. Existen frases para repensar en ella y no quedar atrapado por esta, a lo largo de la historia, han sido utilizadas por grandes pensadores,...
Del malestar a la palabra: guía para iniciar terapia en línea Buscar ayuda psicológica no siempre es fácil. A veces cuesta dar ese primer paso porque no se sabe por dónde empezar, o porque lo que duele no tiene palabras claras. Tal vez estés sintiendo angustia, ansiedad, o simplemente un malestar persistente que no sabes...
Cuando una persona tiene dificultades para quedar embarazada, hay una frase que aparece casi automáticamente: “es estrés” A veces lo dicen profesionales.Otras veces, familiares, amigos o incluso la propia persona. Pero… ¿alcanza con esa explicación? Una respuesta rápida que no siempre ayuda Decir “es estrés” puede parecer tranquilizador. Pero muchas veces genera el efecto contrario:...
Enfoque crítico sobre la biologización y medicalización del malestar “…Porque alguien me escucha y quiere descubrir el enigma de los malestares de mi cuerpo,estos malestares cobran un sentido en mi historia,tal vez así podrán desaparecer alguna vez…”— Juan David Nasio Cuando la respuesta no aparece Muchas personas llegan con una pregunta que angustia: “Si médicamente...
Cuando una persona consulta por dificultades para quedar embarazada y los estudios no muestran ninguna alteración, suele recibir un diagnóstico que desconcierta: “infertilidad sin causa aparente” También llamado E.S.C.A. Pero, ¿Qué significa realmente esto? Cuando no hay una explicación médica clara Desde el punto de vista clínico, este diagnóstico indica que: no hay alteraciones hormonales...
Nacer Lluvia de palabras… amorosas o injuriantes, Bien dichas o mal dichas… Lluvia de palabras que nos alojan o nos ahogan; Baño de lenguaje, Marcas del Otro. Bienvenidas y a veces difíciles de salir indemne… Pablo J. Scuzzarello Contexto de la Noticia En el día Martes 14 de Octubre de 2008, leyendo un diario español...
Cuando la pregunta por uno mismo angustia Cuando la pregunta no encuentra una respuesta simple Hay preguntas que no se responden de una vez. Preguntas que vuelven. Que insisten. Que, incluso cuando parecen callarse, siguen trabajando. “¿Quién soy?”“¿Qué deseo?” No son preguntas menores. Tampoco preguntas puramente intelectuales. Cuando alguien se confronta de verdad con eso,...
Medicalización de la angustia: cuando el malestar se tapa demasiado rápido Medicalizar la angustia. Hay algo que conviene no perder de vista. No todo sufrimiento necesita ser acallado de inmediato. No todo malestar pide, como primera respuesta, una supresión. Y sin embargo, en esta época, muchas veces la angustia queda rápidamente del lado de lo que...
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